| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 02.04.07 22:47. Заголовок: Дык...худеем или чё:))))?
|
 |
  
|
|
Ответов - 260
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
All
[только новые]
|
|
|
|
| |
Пост N: 954
Зарегистрирован: 06.01.06
|
|
Отправлено: 02.04.07 22:53. Заголовок: Re:
Я пытался худеть, и вкушал я маненько .... Но калории бьют.... и совсем не маленько ((((  |
|
|
|
Отправлено: 03.04.07 09:44. Заголовок: Re:
Maruseshka пишет: | цитата: | | Меня, например, чужой опыт очень заражает. |
|
ну, давай поговорим!  (уплетая шикаладное мороженное отдаюсь гастрономическому наслождению) |
|
|
|
Отправлено: 03.04.07 11:08. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | уплетая шикаладное мороженное
отдаюсь гастрономическому наслождению) |
|
предлагаю Папичке накостылять!:) |
|
|
|
Отправлено: 03.04.07 17:07. Заголовок: Re:
Струнка 
|
|
|
|
Отправлено: 03.04.07 19:38. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | предлагаю Папичке накостылять!:) |
|
вы че на Папичку навалились, если растолстели на полкило, так и худейте сами  |
|
|
|
Отправлено: 03.04.07 20:28. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | вы че на Папичку навалились, если растолстели на полкило, так и худейте сами |
|
Ну да !!! Папичка пока у тебя на заимке гостила похудела, а секрет похудания не выдает ))) |
|
|
|
Отправлено: 03.04.07 21:46. Заголовок: Re:
Аглая пишет: | цитата: | | Ну да !!! Папичка пока у тебя на заимке гостила похудела, а секрет похудания не выдает ))) |
|
вот-вот...и нагло прямо с утра трескает морожко, совесть е?!)) |
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 05:01. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 07:03. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | вы че на Папичку навалились |
|
защитник ты наш  в моём положении рази моно отказывать себе?  |
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 08:37. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | в моём положении рази моно отказывать
себе? |
|
в положении?:).ээээ....ты забеременЕла или при смерти?  |
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 11:20. Заголовок: Re:
У Папи скоро будет четвертый ребенок  Она уже в декретном отпуске( мне её муж по секрету сказал давно, но теперь уже всё равно все всё узнают) 
|
|
|
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 12:19. Заголовок: Re:
Maruseshka пишет: | цитата: | | скоро будет четвертый ребенок |
|
так это он мороженое любит? |
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 14:55. Заголовок: Re:
Maruseshka пишет: | цитата: | | У Папи скоро будет четвертый ребенок Она уже в декретном отпуске( мне её муж по секрету сказал давно, но теперь уже всё равно все всё узнают) |
|
..во дают!!! восхищена....то-то у неё перепады настроения и бессоница:) |
|
|
|
|
| Житель "Завалинки"
|
Пост N: 722
Зарегистрирован: 23.06.05
Откуда: Россия, Приморский
|
|
Отправлено: 04.04.07 20:10. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 23:22. Заголовок: Re:
фортуна тИхонько  не мешай им  вона Марусячка с Вовичком ужо родили бредовую идею
|
|
|
|
Отправлено: 04.04.07 23:54. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 05.04.07 07:02. Заголовок: Re:
Maruseshka я тя лю! твои мечты меня окрыляют  ты не останавливайси! еже ли шо...в крестные пойдешь?
|
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 05.04.07 10:33. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | Меня, например, чужой опыт очень заражает. Есть же волевые люди! |
|
Чтобы заполучить что-то надежно)))..это должно быть следствием а не не целью,мне так кажется  )))))) И с похуданием так же...нужно ,наверно,менять образ жизни)))... Я подумала, а вот отличается ли образ жизни полных и стройных???( и как?) .........генетику,типа не в коня корм и пр. в учет пока не беру............. Объвление....меняю образ жизни по сходной цене |
|
|
|
Отправлено: 05.04.07 10:43. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | еже ли шо...в крестные пойдешь? |
|
Ты главно дело РОДЬ !  а уж мы его ( её) так возлюбим!  Вовчик-то как? У него токсикоза нет? |
|
|
|
Отправлено: 05.04.07 15:13. Заголовок: Re:
Maruseshka пишет: от меня! не проходящий |
|
|
|
Отправлено: 05.04.07 15:14. Заголовок: Re:
Maruseshka
Фу ты....Подумала, что в конце рассказа увижу фотку худенького мужчинки))))
|
|
|
|
|
|
Отправлено: 05.04.07 21:40. Заголовок: Re:
Тина пишет: | цитата: | | Подумала, что в конце рассказа увижу фотку худенького мужчинки)))) |
|
Тинульк! Дык там и есть фотка худенького мужчинки. Он сильно похудел ! А мне его метод не подходит: совсем нельзя алкоголь употреблять  |
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 09:14. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 09:35. Заголовок: Re:
егерь я про конец не совсем поняла
|
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 10:00. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | я про конец не совсем поняла |
|
и не говори, че там у него скапает? |
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 18:31. Заголовок: Re:
Струнка Papilona с вами надо держать ухо востро... как я погляжу вам палец в рот не клади 
|
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1
Зарегистрирован: 05.04.07
|
|
Отправлено: 06.04.07 18:36. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | как я погляжу вам палец в рот не клади |
|
....аха..и не только палец Чужой рот-потемки..... |
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 18:40. Заголовок: Re:
Таис волков бояться в лес не ходить 
|
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 18:48. Заголовок: Re:
егерь и худой конец тоже
|
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 18:58. Заголовок: Re:
Papilona на эту тему я уже анекдот размещал 
|
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 19:58. Заголовок: Re:
егерь пишет: тема то в е ч н а я |
|
|
|
|
|
Отправлено: 06.04.07 22:58. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | Струнка Papilona с вами надо держать ухо востро...
как я погляжу вам палец в рот не клади |
|
вот тебя мама в деЦтве не учила пальцы в рот не засовывать?:)...от и не сунь...инь)) |
|
|
|
|
| Житель "Завалинки"
|
Пост N: 729
Зарегистрирован: 23.06.05
Откуда: Россия, Приморский
|
|
Отправлено: 07.04.07 10:28. Заголовок: Re:
...нельзя брать дурное - в голову, тяжелое - руки, а плохое - в рот |
|
|
|
Отправлено: 07.04.07 10:43. Заголовок: Re:
фортуна пишет: под плохим ты чё подразумеваешь? а еже ди оно само в рот проситси? |
|
|
|
|
| |
Пост N: 3270
Info: - занудлив до назойливости
Зарегистрирован: 20.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 07.04.07 11:19. Заголовок: Re:
что маленький ребенок, что женщина..все в рот тянут.. |
|
|
|
Отправлено: 07.04.07 11:42. Заголовок: Re:
МихалычЪ пишет: | цитата: | | женщина..все в рот тянут.. |
|
вожделенно так, произнес Михалыч |
|
|
|
Отправлено: 07.04.07 13:14. Заголовок: Re:
Струнка фортуна сказал бы я, да стесняюсь... на такие темы, даже с мужчинами стремно разговаривать ...
|
|
|
|
Отправлено: 07.04.07 13:56. Заголовок: Re:
..оттенати..стесняеЦЦа...дайте на такого мужчину посмотреть, а еще лучше потрогать |
|
|
|
|
| |
Пост N: 961
Зарегистрирован: 06.01.06
|
|
Отправлено: 07.04.07 22:54. Заголовок: Re:
Струнка Так чего желаешь ? Посмотреть или потрогать? Уж определись , плизззь 
|
|
|
|
Отправлено: 08.04.07 06:04. Заголовок: Re:
Струнка ой боюсь, боюсь...
|
|
|
|
Отправлено: 08.04.07 15:01. Заголовок: Re:
вот это похудел?!?!?!!!!  теперь только к пластическому хирургу, много похоже сбросил,молодец!!  |
|
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 518
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия
Фото:
|
|
Отправлено: 08.04.07 15:13. Заголовок: Re:
Восточная Ужас.............. посмотришь и будешь радоваться тому, что имеешь!!
|
|
|
|
Отправлено: 08.04.07 15:23. Заголовок: Re:
Ласточка , нее, представляешь, сколько он таскал на себе груза.Не меньше 80 кг сброшено,а может и все 100, раз столько кожи осталось...
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 520
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия
Фото:
|
|
Отправлено: 08.04.07 16:18. Заголовок: Re:
Восточная Это он будет представлять и , наверное, радоваться.. .. а мне.. просто обывателю.. страшно видеть все это естетство!!
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 955
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.04.07 16:39. Заголовок: Re:
Это мы так худеем чтоли? Прочла всю тему... ну хоть бы один пост в теме ответил на поставленный вопрос... а тем не менее... вопросов по стройнению и преображению очень много... Например... когда?, как?, с кем?, за счет чего?, на какой срок? и каким образом?)))))))))))))))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 3286
Info: - занудлив до назойливости
Зарегистрирован: 20.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.04.07 16:52. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 08.04.07 20:17. Заголовок: Re:
МихалычЪ
это у меня глюк или фоток нетуть?
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 3288
Info: - занудлив до назойливости
Зарегистрирован: 20.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.04.07 21:36. Заголовок: Re:
Струнка
исправил
|
|
|
|
Отправлено: 09.04.07 09:19. Заголовок: Re:
Свят,свят,свят. Упаси Боже от такой красоты :)))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 960
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 11.04.07 09:01. Заголовок: Re:
Поляки внесли свою лепту в понятие "идеальная красота": как сообщает британская газета The Independent, сотрудники Гданьского университета составили очередной список критериев идеального телосложения мужчин и женщин. Для решения поставленной задачи исследователи сосредоточили внимание на том, каким образом параметры различных частей тела связаны с так называемым индексом массы тела (ИМТ), который вычисляется по формуле: М/(Р*Р), где М – масса тела в кг, Р – рост в метрах. Изучив физические показатели 24 финалисток национального конкурса красоты и сравнив их с аналогичными показателями 115 "простых" женщин, они пришли к выводу, что вес, рост и объем бедер, обычно используемые для оценки женской красоты, сами по себе не дают существенных различий между привлекательными и невзрачными дамами. Оказалось, что привлекательность зависит от обхвата голени и длины (!) бедер.
У красоток соотношение длины бедер по отношению к росту где-то на 12% меньше, чем у не красоток, и более тонкие голени. Оказалось также, что рост записных красавиц составляет в среднем 173 см, объем их талии равняется 76% от объема груди и 70% от объема бедер, а нижние конечности отличает приятная глазу длина. По мнению исследователей, наиболее близки к идеалу женщины, имеющие параметры Наоми Кэмбпелл.
Что касается мужчин, для них важнейшими критериями привлекательности были и остаются рост, ИМТ, объем талии и обхват грудной клетки. Как показало исследование, физически идеальный самец Homo sapiens, в частности, должен быть выше 180 см, а длина его ног должна равняться длине верхней части туловища, что позволяет образцу выглядеть более мускулистым.
Итак, вот коэффициенты идеальной женщины и идеального мужчины. "Суперженщина" (топ-модель Наоми Кэмпбелл): индекс массы тела – 20,85; соотношение обхвата груди к росту – 49,3%; соотношение обхвата талии и груди – 1,4; соотношение длины ног к длине тела – 1,4; соотношение обхвата голени к росту – 19,5%; рост – 175 сантиметров. "Супермужчина" (актер Кристиан Бэйл): индекс массы тела – 26,5; соотношение объема талии к обхвату грудной клетки – 0,6; соотношении длины ног и тела – 1:1; рост – 188 сантиметров, пишет «Утро.ru».
|
|
|
|
Отправлено: 11.04.07 14:14. Заголовок: Re:
МихалычЪ
это фотошоп всего- на- всего ))))
|
|
|
|
Отправлено: 11.04.07 18:37. Заголовок: Re:
Вчера начала читать.. делюсь... Алена Исакова (модельер, показы коллекций в Иерусалиме, в Англии...)
"Есть ложь о нас самих. Первая ложь "я некрасивая". Дело в том, что мы строим свою самооценку на мнении других людей. И вообще красоту инициирует мужчина в женщине. Если твой отец не восхищался тобой в детстве, то даже если ты гиперкрасавица, у тебя будут с этим проблемы. И я вам могу сказать как специалист, который работал с самыми красивыми девушками мира: она кажется совершенной, а у нее дикие комплексы. Это не зависит от роста и т.д., это зависит от сердца. А из-за комплексов это вылезает и отражается, ее красота несовершенна, потому что есть ущербность сердца.
Пион весит намного больше, чем ландыш, но пион - классный. Хризантема или незабудка - это дело вкуса. И Бог нас с вами сотворил разными. Из любви сотворил. Сотворил самыми красивыми и любит нас всех. Красивы и худенькие и полненькие. И высокие, и маленькие. Если она раскрыта, эта красота, она бесподобна. Любая. Я видела красавиц под сто килограмм. Смотришь и глаз не можешь оторвать. Исцеленное сердце, достоинство внутреннее, - и нет проблем. Я видела малюсеньких, миниатюрнейших женщин - очень красивых. Я видела длинных. Это все от исцеленности сердца. И я видела абсолютно по трафарету сделанных моделей, ты смотришь на нее, и понимаешь, что это некрасиво. Писание говорит: "Красота суетна". Это вот эта красота суетна. Я видела бесподобной красоты женщину с платиновыми кудрями, очень красивую. Когда она заговорила, все исчезло, красота растворилась. В Духе красота. Вы же видели женщин, ухоженных, но пустых, красоты нет. Как пластмассовая кукла. Я с такими сталкивалась очень много, потому что работала с людьми из высшего общества, которые могут себе позволить выхолить себя до состояния стандарта, а красоты нет..."
Поверьте, что любимы и будете светиться красотой ))))))
|
|
|
|
Отправлено: 11.04.07 18:50. Заголовок: Re:
Сонечка пишет: так это самое слождое |
|
|
|
Отправлено: 11.04.07 21:02. Заголовок: Re:
Илонка, ты чего? Ты у нас такая замечательная, милая, женственная и любимая  и никаких сомнений!!! Настоящая королевна  |
|
|
|
Отправлено: 12.04.07 06:34. Заголовок: Re:
Сонечка моя, засмущала ты меня, щеки и без буряка пунцовые...
|
|
|
|
Отправлено: 13.04.07 16:09. Заголовок: Re:
Персиянка пишет: | цитата: | | Это мы так худеем чтоли? Прочла всю тему... ну хоть бы один пост в теме ответил на поставленный вопрос |
|
вот по теме темы ))))) Не секрет, что в большинстве случаев проблема с лишним весом возникает по причине так называемого « нарушения пищевого поведения». Нарушение пищевого поведения проявляется одним или сразу несколькими признаками: 1. Прием пищи без чувства голода. 2. Прием пищи во время волнения и стрессов. 3. Обильный прием пищи в вечернее время. Если все это кратко суммировать, то человек, страдающий от лишнего веса, ест не тогда, когда он голоден, а тогда, когда он СЫТ. То есть он ест не для того, чтобы насытить свой организм питательными веществами и утолить естественный голод, а по другой причине - получить положительные эмоции. Значит надо изменить пишевое поведение.В корне!Понять истину - что человек должен есть для того,чтоб не умереть.........и что мы в этот мир пришли никак не ради еды.Что в жизни ещё очень много радости,которой себя лишают люди добровольно,своими руками,только потому,что набрали огромный вес.И главное понять,что для того,чтоб чего-то добиться нужно прилагать усилия.Ну не бывает чудес!Нет пилюли от ожирения!Поможет только изменение пищевого поведения! Не правильный подход к похудению выбрали многие женщины.Не правильное это похудение по принципу "сейчас и любой ценой". Это именно то, что и пытается сделать большинство женщин, когда они сначала долго готовятся, а потом, как "в омут с головой", садятся на жесточайшую диету, голодание или, скрепя зубами, день за днем забираются на велотренажер. Это путь жестокого насилия надо собой. Результат будет зависеть только от того, насколько развита у человека тяга к самоистязанию. Незачем и говорить, что итоги такого похудения зачастую бывают самыми плачевными - развивается стойкое отвращение как к диетам, так и к любой физической нагрузке. Хуже того, возникает порочный круг - каждая очередная попытка похудеть, закономерно заканчивается провалом и приводит к парадоксу - люди начинают себе не верить. Представляете, они не верят, что похудеть можно! Значит правильный подход и вера в себя ещё одни составляющие пути к успеху!! __________________ делая зарядку 1 раз в день по 5 упражнений и всего 3 раза каждого в течении 2х недель,втягиваешься и увеличиваешь кол-во раз прямо не замечая,так как становится приятна такая небольшая физ.нагрузка.Рекомендовано увеличивать кол-во раз добавляя по одному день.Оптимально,если делать по 10 раз 5 упражнений и усталости-то никакой нет,а для диеты подспорье))) __________________ Если вы встаете из-за стола с чувством легкого голода - вы наелись. Если вы встаете из-за стола и чувствуете, что вы наелись, - значит, вы объелись. Если вы встаете из-за стола и чувствуете, что вы объелись, - вы обожрались. Если вы встаете из-за стола и чувствуете, что вы обожрались, - вы отравились |
|
|
|
Отправлено: 13.04.07 20:30. Заголовок: Re:
девочки, красавицы, если вам нравится худеть и издеваться над собой, флаг вам в руки но не забывайте об окружающих вас близких людях... |
|
|
|
Отправлено: 14.04.07 17:53. Заголовок: Re:
средство для похудения - селедка с молоком |
|
|
|
Отправлено: 16.04.07 15:31. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | средство для похудения - селедка с молоком |
|
......Это как с людьми по отдельности...прелесть что за Люди..а вместе сойдутся(((...спошной .......черт знает что получеЦЦа)) Резюме: думайте с кем ...сходитесь)))  |
|
|
|
Отправлено: 16.04.07 18:59. Заголовок: Re: Таис
спасибо на добром слове
|
|
|
|
Отправлено: 17.04.07 09:21. Заголовок: Re:
Робяты, давайте расслабемси  |
|
|
|
Отправлено: 20.04.07 17:44. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | Робяты, давайте расслабемси |
|
Ну расслабились.... так бум худеть теперь..или фигня все...гулять так гулять!!!.....Или все же возмемься за ум и бум вести здоровый обраЗ жизни...бассейн.спортзал...геркулесовая каша......((( Зто можно стерпеть ..........ежели разбавить....сексом....здор овым...радостным..регулярным....)) |
|
|
|
Отправлено: 20.04.07 18:23. Заголовок: Re:
...не..пять раз в неделю тренировки + работа - я без мясы не можу...и бокалец красного винца на сон ...хотя...сегодня словила себя на мысли, что в обед в сухомятку перекуснула - и уже автоматом посчитала каллории |
|
|
|
Отправлено: 20.04.07 18:41. Заголовок: Re:
Струнка горжусь тобой! ты поди и за меня худеешь
|
|
|
|
Отправлено: 20.04.07 18:46. Заголовок: Re:
Таис пишет: | цитата: | | ежели разбавить....сексом.... |
|
как по мне, моно и аще заменить  |
|
|
|
Отправлено: 20.04.07 19:21. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | как по мне, моно и аще заменить |
|
Тады Вам , девушка , пользительна француЗская диета...: утром- ке кс...днем: кекс и секс...вечером- только Секс))) ну если не поможет, то мучное придеЦЦа исключить............. |
|
|
|
Отправлено: 20.04.07 22:22. Заголовок: Re:
...мне тут муж сказал, что женщина, которая с аппетитом и вкусом кушает - так же и и сексом занимается...типа намЯкнул, когда я капустный салат ковыряла Папичка...уж я бы то конеШно!..тока видно не коня корм!..ну..в обратном смысле..чем больше тренируюсь, тем больше хочу есть |
|
|
|
|
| |
Пост N: 977
Зарегистрирован: 06.01.06
|
|
Отправлено: 21.04.07 00:55. Заголовок: Re:
Я : | цитата: | | Но калории бьют.... и совсем не маленько |
|
Вот уже и добили.... поправился на 6 кг И как с этой напастью бороться?  |
|
|
|
Отправлено: 21.04.07 05:12. Заголовок: Re:
Roadmen Мой горький опыт подсказывает, что прав М.М.Жванецкий : "Это не борьба и это - не результат !"
|
|
|
|
Отправлено: 22.04.07 19:36. Заголовок: Re:
Читаю ваши посты и все не решаюсь написать, что начиная с марта похудела на 20 кг. Причины похудения разные: желание, неурядицы со всеми вытекающими последствиями, отказ от употребления пищи после 18.00, отказ от мучного и сладкого. Чувствую себя по-новому. Одежда стала велика.
|
|
|
|
Отправлено: 22.04.07 21:13. Заголовок: Re:
rebekka пишет: | цитата: | | все не решаюсь написать, что начиная с марта похудела на 20 кг |
|
ну аще!!!! я вот не решаюсь поздравить....такой резкий сброс -очень серьезно! по этому поздравлю с Новым, приятным для тебя ощущением! и дай Бог тебе! |
|
|
|
Отправлено: 26.04.07 23:51. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 05:46. Заголовок: Re:
если правду -то нет шваброй мне быть как-то сафсема не хотца! как по мне, уж лучша быть перинкой чем пушинкай Взяла на работу еще одну девочку, весьма пышных форм, с обворожительной улыбкой глазками звездочками при росте 169 она весила 59 кг, заразилась глянцем и сбросила за 1 мес 12 кг и все бы ни чего, но тут то у неё начались проблемы.... желаемого удовлетворения она не получила! а на пищу начала смотреть как на врага... сколько с ней намучалась её мама! таская по больницам... эндокринологи, психологи видимо сделали своё дело и моя Ириша за 6 мес с 59 кг набирает 115............. а вот это уже трагедия
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 07:57. Заголовок: Re:
Maruseshka ...черт! слишком люблю вкусно покушать и попить никада мне не дождаться таких худеньких плечикофф!!!буду вести борьбу за удержание нонешнего веса...только над прЭсом надо бы исчо поработать
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 09:47. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | ...только над прЭсом надо бы исчо поработать |
|
Во-во! И у меня те же планы. Всегда был, по словам бывшего мужа, " восхитительно плоский живот"( О! надо было в тему комплименты:)))), а вот теперь-проблемная ЗОНА:((((( Рекомендую мыть пол без швабры и прочих ухищрений. Помогает! Тока голова кружится |
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 11:22. Заголовок: Re:
Струнка Maruseshka а я свой на коленки ложу
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 14:39. Заголовок: Re:
Papilona пишет: срочно качаем! верхний, нижний и косые |
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 15:11. Заголовок: Re:
Ленчик, у мя один! нижний... |
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 18:05. Заголовок: Re:
Maruseshka пишет: | цитата: | | а девки-то вон чё делают: |
|
... уволокла в избранное..бум читать смотреть и думать))) ..заражаться от них или нет А вообще была на днях в бассейне ....и в раздевалках , душе дамы всех возрастов...чем старше дама...я отметила тем приятнее, если она при округлых формах...а если стройная..чрезмерно...то чет как-то не то(((...подкачиваться может надо с гантелями? а?)) |
|
|
|
Отправлено: 27.04.07 23:58. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | Ленчик, у мя один! нижний... |
|
ой..это тебе тока кажется))на самом деле он есть  качаем!!!! |
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 04:26. Заголовок: Re:
Струнка
так, мож... и любимое упражнение для качания, а? что, куда, как и зачем?
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 12:10. Заголовок: Re:
Талька пишет: | цитата: | | так, мож... и любимое упражнение для качания, а? что, куда, как и зачем? |
|
есть...вот тока думаю..как это его объяснить, показать куда проще:) ложитесь на пол, руки вверх. приподнимаете чуть ноги и руки, отрывая плечи.(вдох) подтягиваете ноги к себе, сгибая в коленках и одновременно руки тяните вперед - именно вперед а не вверх.(выдох). первый подход - 16 раз. второй подход - тоже самое, только обе руки тянуться влево - 16 раз, а третий подход - вправо- 16 раз. Работает весь пресс + косые мышцы.(талия т.е.) Начинайте именно с 16 раз и три подхода. Пузик, всетаки самое проблемное место, быстро растент и медленно площеет)) |
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 12:20. Заголовок: Re:
помедленее пЖалуста, не успеваю |
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 15:29. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | помедленее пЖалуста, не успеваю |
|
Пиши понятнее... ... и схемы..схемы рисуй...подсунула копирочку)))..... Жаль, что пресс не качается от записи этих упражнений ... Их ведь делать надо ...самой *вздохнула*...да еще регулярно *вздохнула еще тяжелее*.. .. Боже, по 16 раз?...Papilona, ты правильнААА пишешь?  |
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 18:02. Заголовок: Re:
Таис а зачем тебе упражнения у тебя вон какие ножки ни чего лишнего
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 19:12. Заголовок: Re:
Таис пишет: | цитата: | | Papilona, ты правильнААА пишешь? |
|
хосподя, як у першем класе!(послюняфила хымычаский карандащь) Тая, Струнка частит! (вытерла кулочком нос,растерев по лицу следы карандаша) а Талька толкается, вишь как старательно ножки раздвигает пишу 16 раз(18 в уме ) во блин! живот и писать мешат  (закинула его за бедро, вымазав в Таиськиной копирке) а кто полы то будет мыть?! чё прим грязную половуху бум иметь? |
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 21:55. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | чё прим грязную половуху бум иметь? |
|
эх, а есче взрослые тети  половуху мы будем иметь при любом раскладе |
|
|
|
|
| |
Пост N: 988
Зарегистрирован: 06.01.06
|
|
Отправлено: 28.04.07 22:43. Заголовок: Re:
В соседней теме писали про горький шоколад ...)))) что типа помогает ..... Результаты опыта пока неутешительны, но....!!!!!! сдвиги есть!!!!!!!! 3 кг улетело  |
|
|
|
Отправлено: 28.04.07 23:45. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | чё прим грязную половуху бум иметь? |
|
Погодь!! А где ты собираешься этим заниматься? Так что с половухой будет полный порядок..и мыть не придется!!! Так говоришь 18 раз по 16?? |
|
|
|
Отправлено: 29.04.07 07:10. Заголовок: Re:
Papilona Таис да у вас просто половое влечение
|
|
|
|
Отправлено: 29.04.07 10:32. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | Papilona Таис да у вас просто половое влечение |
|
Да нет.. ....это все законы ... земного притяжения и тяготения... |
|
|
|
Отправлено: 29.04.07 18:08. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | Papilona Таис да у вас просто половое влечение |
|
не боись, с ориентацией все по старому (танцующей походкой пошла на штурм егеря)  |
|
|
|
Отправлено: 29.04.07 22:00. Заголовок: Re:
приехала с дачи, мы там газон сегодня "чесали" и березки сажали)) пресс я вам скажу уже болит))..так шта..можно и не 16 по 18, можно и скромнее |
|
|
|
Отправлено: 16.05.07 16:32. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | приехала с дачи, мы там газон сегодня "чесали" и березки сажали)) пресс я вам скажу уже болит))..так шта..можно и не 16 по 18, |
|
Да пробовала я *дачные упражнения*....и *чесали* и *сажали*.....Болит не пресс..а жЫвот( от шашлыкоФФ ..даж баня не помогаИт(( придется занудно качать пресс..16 по 18((( Главное со счета не сбиться!! Вот что интересно, когда ем шашлыки...думаю 16 по 18 ..эт фигня..))) А когда пресс качаю...думаю, нафига шашлыки трескала?))) |
|
|
|
Отправлено: 17.05.07 05:15. Заголовок: Re:
Струнка
Спасыб! Хорошее упражнение. Как представила в качестве ковра причесанный газон.....
|
|
|
|
Отправлено: 17.05.07 06:59. Заголовок: Re:
Таис пишет: (с тошным криком глядя на обезжиренный кефирчик) шашлыкоф хачу! 16 шт по 18.... |
|
|
|
Отправлено: 17.05.07 19:58. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | шашлыкоф хачу! 16 шт по 18.... |
|
Папичка:) дык толстеют не от шашлычка, а от его кол-ва))) |
|
|
|
Отправлено: 17.05.07 20:01. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | дык толстеют не от шашлычка, а от его кол-ва))) |
|
да? так что, моно порцию чуток увеличеть? я тода к Егерю рвану, дома не кормят |
|
|
|
Отправлено: 17.05.07 20:08. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | да? так что, моно порцию чуток увеличеть?
я тода к Егерю рвану, |
|
рвани:)все таки дичь..то-сё:)) а я вот исчо одно упражнение расскажу - простое:) и.п. ноги на ширине плеч, в руках гантельки, до 1кг 1- наклон вправо - правая рука с гантелькой тянется вниз к стопе(как бы вдоль ноги), а левая - сгибаясь в локте -подтянуть к подмышечной впадине. 2. - наклон влево зеркально предыдущему наклону. 3 подхода по 20 раз Работают косые мышцы, те самые которые талию делают)) |
|
|
|
Отправлено: 17.05.07 20:13. Заголовок: Re:
Струнка пишет: Ленчик, а упражнение енто хорошее, проходили... могит ты аще у нас тут темку замутишь и бушь тренннннером-инструктором |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1003
Зарегистрирован: 06.01.06
|
|
Отправлено: 18.05.07 11:23. Заголовок: Re:
Тина пишет: | цитата: | | увижу фотку худенького мужчинки |
|
Вот вспомню, куда задевал фотку себя... Армейскую....((шел 3 месяц службы)как найду - отсканирую) ..... так будет сравнивать, каким я тогда был, и какой сейчяс |
|
|
|
Отправлено: 18.05.07 19:41. Заголовок: Re:
Струнка пишет: Господи..где только цифры такие берет))) я еле -еле до 16 по 18)) осилила... Она уже 20 пишет)))...еще и железа гантельного раздобыть надоть(( *покачала головой*... ..Да.. ...а перчатки надо одевать..когда железяки вдоль ног возить туда -сюда???))) *записала упражнение в блокнотик*  Поддерживаю идею организации фитнесс-клуба и Главным инструХтором выбрать Струнку, только если она... циферьки поменьше писать будИт...!!!! |
|
|
|
Отправлено: 18.05.07 20:38. Заголовок: Re:
Девченки, давай ко мне на рыбалку, протащу по реке километров 15, и так с недельку.... 5 кг сбросите гарантированно, и еще пару кг комары высосут |
|
|
|
Отправлено: 18.05.07 20:49. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | Девченки, давай ко мне на рыбалку, протащу по реке километров 15, и так с недельку.... 5 кг сбросите гарантированно, и еще пару кг комары высосут |
|
Аха....это если мы есть будем только то, что поймаем))) |
|
|
|
Отправлено: 18.05.07 21:52. Заголовок: Re:
Таис а как иначе
|
|
|
|
Отправлено: 19.05.07 07:49. Заголовок: Re:
Таис пишет: | цитата: | | это если мы есть будем только то, что поймаем))) |
|
вона Егерь какой аппппппетитный его и поймаем Струна!!! Ленчик!!! нужны интенсивные тренировки! а пока, под песню "мы рождены, что б сказку сделать былью" и "мне с верху видно все! ты так и знай!" отрабатываю летные упражнения, работают внутренние мышцы ног и вестибулярный аппарат. |
|
|
|
Отправлено: 19.05.07 13:27. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 19.05.07 17:18. Заголовок: Re:
...девочки ну вы даете, что значит циферЬки большие?:) мы уже стока тренируемся, пора увеличивать интенсивность и добавлять кардио нагрузки..."подсыхать" надоть к лету, "подсыхать"..чеп талия как у Гурченко, грудь как у Памелки, а попа как у Дженифер))) З.ы...Папич, внутренние мышцы ноХ отрабатываюЦЦа сами...редко тока надо надо кое-что делать)))я потом расскажу, если будет интересно |
|
|
|
Отправлено: 19.05.07 18:29. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | я потом расскажу, если будет интересно |
|
Усе дорогая!!! Считай фитнесс-*клаб* за тобой!!! Побегла в спорт-магазин за гантелями!! Ну и за *спецодеждой*, чтоб попочку оПтягивала и грудь не скрЫвала)) я видела такую у молоденьких деФчонкоФФ в тренажерке!!! Бедные мужчины-инструктора!!! Не знают куда глазЬя пристроить!!!)))) Струнка!! Нам исЧо мужчину-инструктора надо...ну для ...для... для Стимулу))) Вот!!!  |
|
|
|
Отправлено: 19.05.07 21:51. Заголовок: Re:
Таис пишет: | цитата: | | Струнка!! Нам исЧо мужчину-инструктора надо...ну для ...для... для Стимулу))) Вот!!! |
|
я вот скока ужо тренируюсь, а все под присмотром женщин, чета стИсняюсь я с муШШиной тренером треникаться))) |
|
|
|
|
| Житель "Завалинки"
|
Пост N: 48
Зарегистрирован: 24.02.07
|
|
Отправлено: 20.05.07 09:07. Заголовок: Re:
Нееее..надо с мущиной,с им сразу и тонус и стимул и все прочие радости  Они вам поблажек не дадуть,а женчины чего?...Бояться что переплюнете трЭнершу |
|
|
|
Отправлено: 20.05.07 09:38. Заголовок: Re:
Saule пишет: попрошу конкретизировать! кафо предлагаешь?! |
|
|
|
Отправлено: 20.05.07 09:39. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | надо кое-что делать)))я потом расскажу, если будет интересно |
|
Ленчик, сонца! за чем так!? не надо откладывать на потом! я вся -внимание! |
|
|
|
|
| Житель "Завалинки"
|
Пост N: 52
Зарегистрирован: 24.02.07
|
|
Отправлено: 20.05.07 18:26. Заголовок: Re:
Так тут и Ленусик пущай буит..мы ей доверяем))А эт я про реал говорю...там таксаказать другие очучения  ))) |
|
|
|
Отправлено: 20.05.07 19:36. Заголовок: Re:
Saule пишет: | цитата: | | там таксаказать другие очучения ))) |
|
не, я стесняюсь...я все время думаю не какие мышцы и как они работают, а о том, что блин, вот сейчас при подЪёме ног у мну такая складка"дивная" на животе складывается....а с тетками...у меня такая тетка, чтобы её переплюнуть нуна до Китая на карачках с подскоками...ну ета ИМХО естессно))) Папич:))) я поклонник простых упражнений:) хореографическое "плие" знаИте?...так вот..те же три подхода по 20))) а работают и попа, и внутренне, и задняя поверхность:) 3 в 1- дешева и сердита...а если делать их с ограничением во времени или с утяжелением (можно 2х литровую бутыль воду в руках держать), то тренажОры отдыхают я вам отвечаю)) |
|
|
|
Отправлено: 20.05.07 22:43. Заголовок: Re:
Струнка (стала в первую позицию) продолжайте, продолжайте!!!!!
|
|
|
|
Отправлено: 20.05.07 23:14. Заголовок: Re:
Papilona пишет: а нада в четвертую |
|
|
|
Отправлено: 21.05.07 05:40. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | чета стИсняюсь я с муШШиной тренером треникаться))) |
|
А если так? Стоять в любой позиции. Представьте перед собой мушшину, он вам очень понравился. Сгибаем руки в локтях, выдох, берем мужчину за пояс и с силой притягиваем его к себе, напрягаем руки. Живот тоже подтягивается. А мужчина, паразит такой, упирается.... Притянули. Вдох. Губы трубочкой - ЧМОК! Ему понравилось, а вам нет! Выдох. Отталкиваем его от себя. и опять полное напряжение рук, живота, попы... |
|
|
|
Отправлено: 21.05.07 07:07. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 21.05.07 08:10. Заголовок: Re:
Талька пишет: | цитата: | А если так?
Стоять в любой позиции. Представьте перед собой мушшину, он вам очень понравился. Сгибаем руки в локтях, выдох, берем мужчину за пояс и с силой притягиваем его к себе, напрягаем руки. Живот тоже подтягивается. А мужчина, паразит такой, упирается.... Притянули. Вдох. Губы трубочкой - ЧМОК! Ему понравилось, а вам нет! Выдох. Отталкиваем его от себя. и опять полное напряжение рук, живота, попы... |
|
В чем важная фишка при занятиях спортом для ПОХУДЕНИЯ? В том что, когда ты выполняешь упражнение, важно думать о том, какая мышца и как работает, тогда увеличивается и нагрузка и прибывляется смысла:) Талька, и где Вы видели муШШину, который больше двух ЧМОКов упираться будет?:)) это фантастика:) |
|
|
|
Отправлено: 21.05.07 10:08. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | когда ты выполняешь упражнение, важно думать о том, какая мышца и как работает, |
|
Ежели я буду думать, что бицепс правого предплечья получает большую нагрузку, чем левого... да при этом еще перепутаю бицепс с трицепсом.... хана придет любому упражнению:-) Не нравится представлять муШШину, представляйте шкаффф!!! упираться больше придется:-) |
|
|
|
Отправлено: 21.05.07 11:10. Заголовок: Re:
Талька пишет: | цитата: | | Не нравится представлять муШШину, представляйте шкаффф!!! упираться больше придется:-) |
|
нравится!!!!но в другом месте и в другое время:) а когда я тренируюсь...я не думаю о бицепсе или трицепсе, или широчайшей мышце:) я просто себе представляю как она сокращается, напрягается и расслаляется и как убегает жир и рассасывается целлЮлит:)) Молчу-молчу...кто-то худеет в зале в зале, кто-то в постеле с мушшиной...все зависит от метаболизма |
|
|
|
|
| |
Пост N: 5
Зарегистрирован: 28.05.07
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 29.05.07 18:59. Заголовок: Re:
Maruseshka пишет: | цитата: | | Меня, например, чужой опыт очень заражает. |
|
В такую жару самое время худеть. Есть, как правило, не хочется только пить, пить, пить... Старайтесь пить побольше чистой не газированной воды и тем более не сладкой, меньше кушайте жирную пищу и побольше овощей. Удачи всем! |
|
|
|
Отправлено: 29.05.07 19:54. Заголовок: Re:
Вегетарианец пишет: | цитата: | | меньше кушайте жирную пищу |
|
сорри! но я цматрю на ваш аватар и слюнка катетси |
|
|
|
|
| |
Пост N: 7
Зарегистрирован: 28.05.07
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 29.05.07 23:08. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | сорри! но я цматрю на ваш аватар и слюнка катетси |
|
Простите, но я не умею взрослым барышням их вытирать  |
|
|
|
|
| |
Пост N: 3431
Info: - занудлив до назойливости
Зарегистрирован: 20.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 30.05.07 00:46. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 30.05.07 07:15. Заголовок: Re:
Вегетарианец
|
|
|
|
Отправлено: 30.05.07 10:06. Заголовок: Re:
Вегетарианец пишет: | цитата: | | Есть, как правило, не хочется только пить, пить |
|
это пока жарко, то есть не хочется, а когда наступает прохлада, когда вечереет, сразу вспоминаешь, что почти ничего сегодня не ела и открываешь холодильник... |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1507
Info: справедливый
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия, красивый
|
|
Отправлено: 30.05.07 14:17. Заголовок: Re:
Сонечка пишет: | цитата: | | когда наступает прохлада, когда вечереет, сразу вспоминаешь, что почти ничего сегодня не ела и открываешь холодильник... |
|
Сонечка покушать здорово ещё с утречка, пока не разогрело, и не плохо ночью, когда совсем уж хорошо. А днём хорошо холодничёк идёт. Кстати, название темы для дезинформации? |
|
|
|
Отправлено: 30.05.07 16:04. Заголовок: Re:
напомните, кто говорил, что от любофи худеють?! я сбросила 6 кэгэ |
|
|
|
|
| |
Пост N: 9
Зарегистрирован: 28.05.07
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 30.05.07 19:24. Заголовок: Re:
Сонечка пишет: | цитата: | | это пока жарко, то есть не хочется |
|
Через какое-то время (у каждого по-разному) отношение к еде становится другим. К сожалению, люди часто кушают не от того, что хотят кушать, а отттого что вкусно. Отсюда и вопросы (Дык...худеем или чё:))))?, а если вопрос возник то проблема существует... |
|
|
|
Отправлено: 30.05.07 19:39. Заголовок: Re:
Чё заметил: не только есть, но и пить неохота  |
|
|
|
Отправлено: 30.05.07 23:46. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | напомните, кто говорил, что от любофи худеють?!
я сбросила 6 кэгэ |
|
Папичка...эээ...все так сурьезно?)) Эта ж...пошла я на тренировку сиводня с муШШиной трениром...- оченна мну хвалил - сказал, шта техника выполненния - отличная....может мне еШо раз к нему сходить?:))))) |
|
|
|
Отправлено: 31.05.07 05:47. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | может мне еШо раз к нему сходить?:))))) |
|
тю! вопрос -*афно! бегом, мелкой рысью.... ишь как он про технику заговорил |
|
|
|
Отправлено: 31.05.07 07:35. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | бегом, мелкой рысью.... ишь как он про технику заговорил |
|
медам, зубы не заговаривайте! Извольте отвечать на четко поставленый вопрос (хорошим таким, ласковым менторским голосом спросила) так шо у Вас там с любовИю? |
|
|
|
Отправлено: 31.05.07 08:41. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | так шо у Вас там с любовИю? |
|
любофф рулит (глянула на седину и постаралась нащупать ребра) |
|
|
|
Отправлено: 31.05.07 16:21. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | глянула на седину и постаралась нащупать ребра) |
|
"итьтвоюмать, профессор"(с):) седину закрасить не траблы, а вот ребра зачем? |
|
|
|
Отправлено: 31.05.07 18:09. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 31.05.07 20:18. Заголовок: Re:
Papilona пишет: и хдеж ента борода? |
|
|
|
Отправлено: 31.05.07 21:00. Заголовок: Re:
егерь пишет: тока те скажу -брею |
|
|
|
Отправлено: 03.06.07 05:20. Заголовок: Re:
Papilona
|
|
|
|
Отправлено: 03.06.07 07:05. Заголовок: Re:
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 8
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 07.06.07 12:53. Заголовок: Re:
Девочки, кто сколько сбросил??? и главное - как?
У меня это проблема стоит очень остро...
После родов сколько себя помню мечтала похудеть...
наконец решилась.. (опять таки глядя на одну из жительниц завалинки)
вобщем за три месяца минус 8 кг..
застопорилось, а мне еще столько же надо
а голодать не хочется, тем более что после диет набираешь еще больше
а ить через месяц на пляж)))
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.07 13:38. Заголовок: Re:
Ваша бабушка я тожа 8 ВЫбросила кушаю... но мало... исключила хлеб, пирожные, картошку, жирненькое, пиво, крепленное, сахар аще! если хочу уж очень, то в рот кусочек, маненький и смакую... + подсчитываю калории МАХ -1200. вот сайты там моно подсчитывать очень легко и быстро, канешна все относительно Калькулятор калорий Полезные свойства продуктов
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.07 21:43. Заголовок: Re:
Ваша бабушка тык-с..ем много нифига не похудела, если в кг,но с 52р-ра сошла на 48-46 р-р. все таки регулярные тренировки, наверно...ой, соврала немного, похудела на 3 кг, но т.к. они у меня "дежурные", то их не считаю.
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.07 22:00. Заголовок: Re:
ем не много, физический труд регулярен, а свои 115 ни куда не деваются |
|
|
|
Отправлено: 07.06.07 22:17. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | ем не много, физический труд регулярен, а свои 115 ни куда не деваются |
|
исключить водку!:)))) говорят каллорийная зараза)) |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1063
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.06.07 08:22. Заголовок: Re:
Сообщаю... похудела уже больше, чем на 15 кг. Виновники сибарит и велотренажер. Уменьшилась на 4 размера... равномерно))))))))))))))
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.07 09:00. Заголовок: Re:
ОЛЬЧА! я тя праздрафляю! Персиянка пишет: а шо это? |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1064
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.06.07 10:09. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.07 10:20. Заголовок: Re:
Персиянка а я думала это таблетки....
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.07 11:57. Заголовок: Re:
Персиянка Оль! я тя праздравляю!!!  Чесна говоря, завидую маленько Я вчера плавала-мыряла , в саунах до потери пульса парилась...похудела, наверное, грамм на 150
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.07 11:58. Заголовок: Re:
Ваша бабушка Papilona Струнка Персиянка Марусечка какие вы все молодцы 
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 9
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.07 15:18. Заголовок: Re:
Персиянка пишет: | цитата: | | Сообщаю... похудела уже больше, чем на 15 кг. Виновники сибарит и велотренажер. Уменьшилась на 4 размера... равномерно)))))))))))))) |
|
Уважуха!!!! сама знаю как это тяжело - 4 размера)))) вах!!! Главное в этом деле удержаться в этом весе - что еще сложнее, чем худеть ОЛь вот ты давно держишься? рецедивов не было?)) |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1065
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.06.07 17:43. Заголовок: Re:
Ваша бабушка
Худеть начала с октября месяца... А что значит рецидивы? Увеличение веса? Было... особенно после праздников... Но я считаю, что это не страшно... главное вернуться к той системе питания, которую выбрала... Худею понемножку.
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 3470
Info: - занудлив до назойливости
Зарегистрирован: 20.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.06.07 18:24. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.07 18:45. Заголовок: Re:
МихалычЪ это модели? на самом деле у похудания есть обратная сторона:( про размеры....свекровь сделала подарок на ДР - трикотажный летний костюм, р-р 46, со словами: "Ленк, ты не смотри, что размер маленький, на самом деле он бооольшуущий, да и трикотаж - потянется на тебе прямо"...чувствовала я себя...ну представляете как:) а дома примерила- так он не большущий...просто не в облипочку, а где положено висит))) Вобщем, прихожу к выводу, что с весом у меня проблема странная, а с размером- "сушусь" потихонечку
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1067
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.06.07 20:52. Заголовок: Re:
МихалычЪ Дим... ежели ты меня хочешь запугать этими фотками... то мне это не грозит... Струнка Лен, а ты забыла, что прощесс похудения-стройнения именно так и происходит... вес не меняется... меняются объемы... или объемы те же, но изменяется вес... редко меняется и то и другое... а когда ничего не меняется - плато... у меня его еще не было... все впереди
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.07 21:16. Заголовок: Re:
Струнка а как её исключишь то заразу, кто с ней бороться то будет, в смысле уничтожать
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.07 22:53. Заголовок: Re:
егерь пишет: | цитата: | | Струнка а как её исключишь то заразу, кто с ней бороться то будет, в смысле уничтожать |
|
я вот поняла почему я кг не скидываю я же помогаю егерю с ней бороться, ток не с беленькой, а с красненьким |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1033
Зарегистрирован: 06.01.06
|
|
Отправлено: 08.06.07 22:59. Заголовок: Re:
Персиянка пишет: | цитата: | | а ты забыла, что прощесс похудения-стройнения именно так и происходит... вес не меняется... меняются объемы... или объемы те же, но изменяется вес... редко меняется и то и другое... а когда ничего не меняется - плато... у меня его еще не было... все впереди |
|
Вот с этого места по-подробней, а то придеться из-за изменения веса и объема (лица ,да и не только)менять ник, на какой-нибуть в слоге "хомячек"  |
|
|
|
Отправлено: 09.06.07 06:10. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | бороться, ток не с беленькой, а с красненьким |
|
все жду и жду.... кода будем боротси вместе |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1069
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 09.06.07 08:25. Заголовок: Re:
Roadmen
А чего поподробнее?
|
|
|
|
Отправлено: 09.06.07 08:38. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | все жду и жду.... кода будем боротси вместе |
|
/облизнувшись/...скоро!...немноШка еще осталось))) |
|
|
|
|
| Житель "Завалинки"
|
Пост N: 821
Зарегистрирован: 23.06.05
Откуда: Россия, Севастополь
|
|
Отправлено: 09.06.07 17:26. Заголовок: Re:
Персиянка, ссылка не открылась((( Рада за тебя, только не переусердствуй, пожалуйста, мера во всем нужна
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1037
Зарегистрирован: 06.01.06
|
|
Отправлено: 10.06.07 12:31. Заголовок: Re:
Персиянка пишет: | цитата: | | Виновники сибарит и велотренажер |
|
Я про это вообщем то хотел спросить, но твою ссылку на сибарит прочитал.... А реально не очный курс его получить? |
|
|
|
Отправлено: 11.06.07 05:51. Заголовок: Re:
Papilona Струнка эх.... сборемся 
|
|
|
|
Отправлено: 12.06.07 13:36. Заголовок: Re:
егерь пишет: ато! с нами ыщо и Фортунка будет |
|
|
|
Отправлено: 12.06.07 13:42. Заголовок: Re:
на тему, нравятси ли полные… в субботу была на пляже, лежу, дремлю на лежаке и тут слышу: -толстовата -за то, не худая -да, нет ни худая не толстая, нормальная.. Открываю глаза, и передо мной стоят три пацана лет 11-12… я, растерявшись, смогла только промолвить-БРЫСЬ! Мальчишки, не двусмысленно улыбнувшись, пошли своей дорогой, а старший, так, между прочим, буркнул: -не психуй, тётка-сэкси! |
|
|
|
Отправлено: 12.06.07 13:48. Заголовок: Re:
Papilona Устами младенца....
|
|
|
|
Отправлено: 12.06.07 14:05. Заголовок: Re:
Papilona Первое , что пришло в голову:" Ребята искали "на троих"
|
|
|
|
Отправлено: 12.06.07 15:11. Заголовок: Re:
Ветер пишет: | цитата: | | Первое , что пришло в голову |
|
а ты не филонь! лано второе пропусти , а уж третье озвучЪ |
|
|
|
Отправлено: 12.06.07 15:12. Заголовок: Re:
Victor пишет: дык...уста то ужо готовы к поросле |
|
|
|
Отправлено: 13.06.07 12:53. Заголовок: Re:
Papilona молодежь взрослеет быстро
|
|
|
|
|
| Житель "Завалинки"
|
Пост N: 824
Зарегистрирован: 23.06.05
Откуда: Россия, Севастополь
|
|
Отправлено: 13.06.07 18:35. Заголовок: Re:
Papilona, Персиянка, а я как была 85кг так и осталась 90
|
|
|
|
Отправлено: 13.06.07 19:39. Заголовок: Re:
фортуна я тя лю!!!!
|
|
|
|
Отправлено: 13.06.07 22:30. Заголовок: Re:
Хорошо как худеть, когда дома никого нет У меня дети уехали отдыхать. Я уже неделю почти не ем Так только: конфетки-шоколадки-помидоры-огурцы...еще что-нибудь, что найду...черешню, например
|
|
|
|
Отправлено: 13.06.07 23:02. Заголовок: Re:
Maruseshka пишет: Стоять! Брось! Выплюнь!!! ентим ты так набираешь калохрии, шо лучша кашу трескай одна конфета -5 мин во рту, 8 часов в желудке и всю жизнь на бедрах |
|
|
|
Отправлено: 13.06.07 23:54. Заголовок: Re:
Papilona пишет: истину глаголишь!:) то ли дело сыр не жирный и красное сухое вино |
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 05:58. Заголовок: Re:
Струнка пишет: а я грешная дор-блю лю! ох как лю! |
|
|
|
|
| Житель "Завалинки"
|
Пост N: 67
Зарегистрирован: 24.02.07
|
|
Отправлено: 14.06.07 08:42. Заголовок: Re:
От я вчера весь день на этой диете хорошего настроения пробыла)))Сыр искала-искала нежирный и купила как раз дор-блю)))А ничего...1 кг как не бывало,тока ж сегодня опять наберется))) Или опять радость себе устроить?? |
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 08:52. Заголовок: Re:
Saule оценила? чмоки тя! ты ыщо винцо прикупи, красное, сухое! бултыхни в бокал и погоняй его там по кругу, оно проснетси ! я те скажу вкусненько!!!!
|
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 10:35. Заголовок: Re:
Saule пишет: | цитата: | | Сыр искала-искала нежирный и купила как раз дор-блю)))А ничего...1 кг как не бывало, |
|
:))) Я уже дочиталась. Сижу и думаю " 1 кг сыра в день съесть! Это что за диета такая? "  |
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 10:41. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | бултыхни в бокал и погоняй его там по кругу,
оно проснетси |
|
Илонка, кого бултыхнуть и кто проснется? сыр в вино? и вино проснется? |
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 10:51. Заголовок: Re:
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 13
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 14.06.07 16:02. Заголовок: Re:
Maruseshka Maruseshka пишет: | цитата: | | Так только: конфетки-шоколадки |
|
вот говорят франузская диета - что то там про секс вместо кекса так вот смею утверждать, что потребление женщиной шоколада - напрямую зависит от частоты занятий сексом)) (ну у мен ятак по крайней мере)))) чем больше секса - тем тем проще отказаться от сладкого)) и наоборот))) девочки)) - понятно как худеть надо?)))))))))) я за )))
|
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 14.06.07 16:43. Заголовок: Re:
[url]http://ondiet.ru/modules.php?name=firmscat&go=page&pid=31[/url] - а мне эта диета помогла сбросила 7 кг  |
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 17:08. Заголовок: Re:
Tolstay праздрафляю!!!! я слышала положительные отзывы о диете по группе крови, но вот, лень-матушка пойти и проверетси и о утренней слизи скапливающейся за ночь, более того, лет 15 тому, соблюдала и был весьма положительный результат! спасибо что напомнили!
|
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 17:15. Заголовок: Re:
Ваша бабушка пишет: | цитата: | | чем больше секса - тем тем проще отказаться от сладкого)) |
|
махну не глядя!!!! долой сладкое, да здравствует секс!!! |
|
|
|
Отправлено: 14.06.07 21:32. Заголовок: Re:
Ваша бабушка пишет: | цитата: | потребление женщиной шоколада - напрямую зависит от частоты занятий сексом)) (ну у мен ятак по крайней мере))))
чем больше секса - тем тем проще отказаться от сладкого)) и наоборот |
|
Хорошие вы, девчонки! а я жадная мне и сексу побольше, и шоколадок-конфеток, и винца вкусного сухого, и салатику греческого, и мясца какого-нить, и поговорить, поговорить |
|
|
|
Отправлено: 15.06.07 00:50. Заголовок: Re:
....и у меня...в рабочий полдень, хоть убейся, а черного шоколаду дай мозгу....правда одно "но" мене смущает, сексу в это время никто не предлагал |
|
|
|
Отправлено: 15.06.07 09:17. Заголовок: Re:
Струнка пишет: | цитата: | | мене смущает, сексу в это время никто не предлагал |
|
что скажешь... недушевные, неотзывчивые люди, эгоисты |
|
|
|
Отправлено: 15.06.07 10:02. Заголовок: Re:
Струнка Maruseshka дефячки! так нуно прислушатси к софету Виктора "Отправлено: Вчера 23:49. Заголовок: Re: Думаю, по своей природе и устройству ( а зачем тогда еще, как не для этого женщина так ловко и красиво "оттюнингована" Создателем??!!), женщина должна активно соблазнять нужного ей мужчину, но делать это так, чтобы он при этом думал, что это он соблазняет ее и чуточку даже испытывал угрызения совести, что слишком торопится !))) Вот тогда и будет полная гармония в этом процессе ))))) "
|
|
|
|
Отправлено: 15.06.07 17:43. Заголовок: Re:
Papilona пишет: | цитата: | | женщина должна активно соблазнять нужного ей мужчину, |
|
Папичка - у меня их 7....и все в разной степени нужные в течении рабочего дня и рабочей недели...это штош.....получаецца групповые упражнения устраивать, наподобие производственной гимнастики?:) |
|
|
|
Отправлено: 16.06.07 06:13. Заголовок: Re:
Струнка пишет: чё глазаньки разбежались? сфокусируйси на одном, легча буит! |
|
|
|
Отправлено: 24.06.07 16:49. Заголовок: Re:
Почитала...почитала, сижу улыбаюсь... Так, поняла, что * похудение* переплетено с *соблазнением* напрочь!!! Значит так..., чтобы похудеть надо 3 компонента: Фитнесс (физические упражнения), диета (не лопать все подряд и не подменять едой отсутствие других радостей), и конечно ...... ОН!!!) Вот ОН может заменить многое, но без НЕГО не худееЦЦа)))))))))))) |
|
|
|
Отправлено: 25.06.07 07:53. Заголовок: Re:
Таис пишет: аналитически мыслишь! мой респект! в подтверждении твоего вывода, на фото женщина, ей в сентябре исполниться 79 лет.... она всю жизнь худеет так даже сегодня ОН всегда присутствует в её жизни обратите внимание как она себя "держит", её наклон головы, её взгляд....есть чему научитси  |
|
|
|
Отправлено: 25.06.07 09:43. Заголовок: Re:
Papilona да.. 79лет ей не дашь )))) ты, Илона, тоже очень хорошо выглядишь
|
|
|
|
Отправлено: 25.06.07 10:43. Заголовок: Re:
Сонечка кампхлимент от женщины........................ чмок тя! 
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 3567
Info: - занудлив до назойливости
Зарегистрирован: 20.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 25.06.07 13:15. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 26.06.07 05:10. Заголовок: Re:
МихалычЪ
|
|
|
|
Отправлено: 26.06.07 20:55. Заголовок: Re:
в тему:)...Михалыч навеял воспоминания) Занялась я герболайфом, но т.к. не люблю поверхностности в знаниях - углубилась в тему, изучала долго и увлеченно...проходит месяца два моей активной работы в герболайф, муж как-то утром, собираясь на работу, спрашивает с иронией:"Ленка, расскажи- как похудеть?"...я незадумываясь отвечаю:" Хочешь похудеть - прекрати жрать!"...(надо было видеть глаза мужа)..."Ленк, три тысячи у.е. и два месяца твоей работы, что бы услышать этот вывывод" ))) А по теме, как ни крути, а что бы похудеть...если веса много, надо чрезвычайные меры - лучше белковые диеты, а потом принцип сбалансированного питатния - жиры, белки, углеводы - в гармонии. Причем, обязательное условие отказ от алкоголя...любого. А у меня не получается....вот люблю я бокал красного сухого на ночь...и муж, расхолаживает меня постоянно:"Я знаю, говорит, такое положение твоего тела, когда талия в обхват моих ладоней"...как с этим бороться?! Зы...Папич!!!йолки - потрясно выглядите! и мамуля и ты ...вот что значит гены пальцем не задавишь! |
|
|
|
Отправлено: 27.06.07 14:11. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 22.07.07 13:35. Заголовок: Re:
Вот значит, наотдыхались мы:) Все на море похудели, кроме я - я поправилась:(( Снова нужно брать себя в ежовые рукавицы...эх, блин!
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 3805
Info: - занудлив до назойливости
Зарегистрирован: 20.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 11.10.07 06:51. Заголовок: Re:
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 43
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 06.11.07 14:54. Заголовок: Девочки минус 15!!!!..
Девочки минус 15!!!! но почему-то я все равно не худаяяяяяяя ну не в смысле - кости...в смысле красоты)))) еще бы 5 сбросить а как ваши дела? |
|
|
|
Отправлено: 06.11.07 21:55. Заголовок: Ваша бабушка во бли..
Ваша бабушка
во блин!!!
едрена матрена...а тут...бьешься как рыба аплед....завидываю!!!!
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 46
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 06.11.07 22:59. Заголовок: Струнка пишет: а ту..
Струнка пишет: | цитата: | | а тут...бьешься как рыба аплед....завидываю!!!! |
|
девушка я вас щас отлуплю))))))))  ужо не знаю в каком месте тебе надо биться как рыба)))) я конечно понимаю что нет предела совершенствун но надо и совесть иметь))) а что другим делать?)))) когда кругом будет сплошная крЫсота?)))) |
|
|
|
Отправлено: 07.11.07 09:15. Заголовок: Ваша бабушка пишет: ..
Ваша бабушка пишет: | цитата: | | девушка я вас щас отлуплю)))))))) |
|
я за вами в очередь! с её габаритами еще и стонать!!! не фигура, а мечта я туть се таблетки прикупила... фигВам! обратная реакция, жрать стала как заведенная одела, обтягивающую кофточку, гусенечка -гусеничкой но, плюнула и пошла в люди, так стыда набралась, мужчинки щипали, видать глазам своим не верили, проверяли бутафория или зубами приобретенный жирок |
|
|
|
|
| |
Пост N: 48
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 07.11.07 13:48. Заголовок: Papilona пишет: про..
Papilona пишет: | цитата: | | проверяли бутафория ими зубами приобретенный жирок |
|
ой не могу валяюююсь Бутафория))))))...Я в таких случаях про себя говорю - как свиноматка или ветчина в перевязке Папичка на фотках така красотулечка...пусть мужики щапиются - я пришла в выводу что им хочется и что бы поглядеть было приятственно на стройное тело и что бы подержаться было за што)))) - вот как тут быть..тока разоваться))))))))) |
|
|
|
Отправлено: 07.11.07 16:32. Заголовок: да ну вас..я им как ..
да ну вас..я им как на духу, а они лупить собрались:(( вапще уже.. Папичка, какие таблетки?..ты б хоть спрашивала - у мну опыту по употреблению всяких таблеток и коктелей- вагон:)..но все таки самый безопасный и вкусный метод - это либо гербалайф, либо по методике Елены Стояновой, что по сути - одно и тоже, просто чуть больше мороки. а!!. и бодиматьегофлекс- несомненно работает |
|
|
|
Отправлено: 07.11.07 21:08. Заголовок: Ваша бабушка пишет: ..
Ваша бабушка пишет: | цитата: | | стройное тело и что бы подержаться было за што |
|
он сами не знают чего хочУт  а как по мне, две крайности: мини юбка и макси дюкальте |
|
|
|
Отправлено: 07.11.07 21:13. Заголовок: Струнка пишет: а он..
Струнка пишет: а если я чего решил, то выпью обязательно! так шо, и не вздумай тело уродовать диетами это не для тебя! это моя прерогатива а таблетки я недельку попила и выкинула |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1817
Info: справедливый
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия, красивый
|
|
Отправлено: 08.11.07 00:12. Заголовок: Ваша бабушка пишет: ..
Ваша бабушка пишет: | цитата: | | я пришла в выводу что им хочется и что бы поглядеть было приятственно на стройное тело и что бы подержаться было за што |
|
не могу не согласиться Papilona пишет: | цитата: | он сами не знают чего хочУт
а как по мне, две крайности: мини юбка и макси дюкальте |
|
И почему же это мы не знаем чего хотим??? Именно этого - мини юбка, макси декольте, поглядеть приятственно, подержаться за что и прочая прочая прочая |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1819
Info: справедливый
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия, красивый
|
|
Отправлено: 08.11.07 00:14. Заголовок: А самоен основное че..
А самоен основное чего мы хотим - всего и сразу!!! |
|
|
|
Отправлено: 08.11.07 00:32. Заголовок: мент пишет: А самое..
мент пишет: | цитата: | | А самоен основное чего мы хотим - всего и сразу!!! |
|
ага, а потом мимо прйти и не заметить! Нет, уж, извольте отгадывать все загадки! /// замужем я немного по местным меркам, 16-й год всего, но самый приятный комплимент, был вчера от мужа:" Ленка, ты не перестаешь меня удивлять..." |
|
|
|
Отправлено: 08.11.07 08:02. Заголовок: мент пишет: А самое..
мент пишет: | цитата: | | А самоен основное чего мы хотим - всего и сразу!!! |
|
ага, не съем, так надкушу |
|
|
|
|
| |
Пост N: 49
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.11.07 09:57. Заголовок: Струнка пишет: но с..
Струнка пишет: | цитата: | | но самый приятный комплимент, был вчера от мужа:" Ленка, ты не перестаешь меня удивлять..." |
|
ага я тож умею удивлять))) пришел тут как-то...и прятно удивился..Наддож...мясо не пригорело..класс))))))) |
|
|
|
Отправлено: 08.11.07 10:18. Заголовок: Ваша бабушка пишет: ..
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1207
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.11.07 13:03. Заголовок: Ваша бабушка Поздра..
Ваша бабушка Поздравляю с ушедшими 15 кг... Считай, что прибавила к своей жизни несколько лет счастливой жизни)))) Знаю, как было трудно сбросить, но как приятно чувствовать себя постройневшей и главное... ведь всё велико)))))))) Надо новый гардеробчик! Я тоже много сбросила... Но худой назвать меня нельзя... даже наоборот))) Но я и не стремлюсь быть такой, какая была в 20 лет... http://foto.rambler.ru/users/persiyanka/3/ol/ Мне бы здоровья побольше. А оно вернется только с ушедшими килограммами.
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 50
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.11.07 14:39. Заголовок: Вай.....Вай!!!... Бы..
Вай.....Вай!!!... Была бы мужиком..вапще все встало бы)))))) Кака женщина..... Ольчик а все таки в любом возрасте естЬ своя прелесть Главное следить за собой И будет здоровье и цветущий вид соответственно Ты у нас и правда персик)))) Так и хочется накусить)))))) эй  ))))))) http://i016.radikal.ru/0711/fa/b68b1eff534d.jpg тож сто летней давности и еще минус 12 кг)))) |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1212
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.11.07 14:46. Заголовок: Ваша бабушка http://..
Ваша бабушка [взломанный сайт]
Абалдеть... А глаза-то? Утонуть можно... Да уж... сколько раз жалела, что не мужчина я... Тут у нас такие женщины... ну такие... можно поэмы слагать... Только мужья у нас слепые)))))))))))))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1823
Info: справедливый
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия, красивый
|
|
Отправлено: 08.11.07 15:05. Заголовок: Персиянка пишет: То..
Персиянка пишет: | цитата: | | Только мужья у нас слепые))))))))))))) |
|
Персиянка поклёп!!! Мы зрячие!!! (только дальнозоркие слегка), то, что под носом не всегда замечаем |
|
|
|
|
| |
Пост N: 51
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.11.07 16:05. Заголовок: Персиянка пишет: То..
Персиянка пишет: | цитата: | | Только мужья у нас слепые))))))))))))) |
|
Молчи грусть...все глазья проглядели в компах и телеках))))) Хотя моего прорывает изредка - эдак раз в несколько лет |
|
|
|
Отправлено: 08.11.07 19:18. Заголовок: Какии дифченки у нас..
Какии дифченки у нас красивые....... И чё в этом интирнете делают??? Мущины на улицах падать должны,а вы прячетеся тут |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1218
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 08.11.07 19:46. Заголовок: Saule Так мужчин бе..
Saule
Так мужчин беречь надо... Сколько их осталось? По пальцам можно пересчитать))))) Вот и прячемся... ну чтоб хоть не ослепли))))))))))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1827
Info: справедливый
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия, красивый
|
|
Отправлено: 09.11.07 01:44. Заголовок: Ваша бабушка пишет: ..
Ваша бабушка пишет: | цитата: | | все глазья проглядели в компах и телеках |
|
- милый, кто тебе дороже? Я или эта проклятая железяка??? - дорогая, ну как же можно сравнивать неодушевлённый предмет с КОМПЬЮТЕРОМ!!! (кстати, я с ним не согласен) |
|
|
|
Отправлено: 09.11.07 08:42. Заголовок: Божа, мой! фрукта ка..
Божа, мой! фрукта какая! глазища - колерованная черешня! и так, Персик у нас есть, Черешня есть кто еще? (мерзко захохикаФ… Мент апьять начнет о еде тему развивать ) |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1831
Info: справедливый
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия, красивый
|
|
Отправлено: 09.11.07 11:43. Заголовок: Papilona пишет: мер..
Papilona пишет: смотри, накаркаешь! |
|
|
|
|
| |
Пост N: 54
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 09.11.07 13:40. Заголовок: Papilona Илонка спа..
Papilona Илонка спасбо моя хорошая вогнала в краску)))
|
|
|
|
Отправлено: 03.02.08 11:42. Заголовок: Дык худеем или чё )))))) ?
???????
Для ранних,пусть поэт напишет ранний.
Пусть молодой творит для молодых.
Я о своем.Сильнее женщин странных,
Я все же женщин не терплю худых.
В запрете все!Диетами закован,
И холодильник и ее душа.
И каждый грамм еды пронумерован.
И сердца грамм вам дарит не спеша.
Погибла страсть под ворохом каллорий,
Всех фрикций ритм переучтен давно.
С экрана их чуть-чуть терплю,не более,
И накормить мечтаю,все равно.
К другим душа моя бежит,где "Книгу
о вкусной и здоровой пище" чтут.
С такой готов,хоть в Магадан,хоть в Ригу.
А косточки собаки пусть грызут.
|
|
|
|
Отправлено: 17.02.08 16:47. Заголовок: Дык!!!Ну что ?Готови..
Дык!!!Ну что ?Готовим себя к весне??ну то есть скоро раздеваться пора....а что-то за зиму 2-3 лишних КГ. набралось)) С 22 февраля начинаю программу по привидению фигуры в порядок после зимней спячки)))Кто со мной?? Программу ещё не придумала....я всё экспромтом...))Системы у меня нету).... Почему с 22?? А потому что луна убывающая и худеться будет лЁХко)))Проверено! А покаааа.....неделькууу...расслабляемся,девочки!!! |
|
|
|
Отправлено: 17.02.08 21:30. Заголовок: Saule а как же 23 ф..
Saule а как же 23 февраля? не праздновать? грустно будет |
|
|
|
Отправлено: 17.02.08 23:44. Заголовок: Почему это не праздн..
Почему это не праздновать?)) А мы его диетой радости отметим))Красное сухое вино с кусочком сыра)))  |
|
|
|
|
| |
Пост N: 128
Зарегистрирован: 24.04.06
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 18.02.08 12:06. Заголовок: Saule пишет: фигуры..
Saule пишет: | цитата: | | фигуры в порядок после зимней спячки)))Кто со мной?? |
|
Танюха, я завсегда с тобой рядом (с).....млин.за зиму стала как пышка((...(всплакнула тихо)(( |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1416
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 18.02.08 12:11. Заголовок: Леська Видела тебя...
Леська Видела тебя... знаю... такие фигурки в простонародье называются недопышки))) так что не клевещи на себя))))))))))) А за фигурой надо следить всегда, а не с какого-то определенного числа. (Сказала умную вещь, посмотрела на свой живот и вздохнула )
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 129
Зарегистрирован: 24.04.06
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 18.02.08 12:17. Заголовок: Персиянка пишет: не..
Персиянка пишет: хе...ДУМАЮ ТЫ БЫ ЩА так не сказала...........ужаснулась, намедне платье се выбирала..........млин......5 перемерила - не мое.......ни фигурой, ни глазом |
|
|
|
|
| |
Пост N: 2060
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 03.05.08 14:44. Заголовок: намедне платье се вы..
| цитата: | | намедне платье се выбирала..........млин......5 перемерила - не мое.......ни фигурой, ни глазом |
|
Леська его на тебе надо было моими руками пригладить  Сразу бы подошло! P.S. В платье больше всего ценю возможность несложного съёма (а то бывает так заморочно, что...) |
|
|
|
Отправлено: 03.05.08 18:29. Заголовок: Значит что есть сказ..
Значит что есть сказать по этому поводу....весь день кефир обезжиренный, вечером бокал красненько и кусочек сыра с плесенем:)....ой как хорошо животик подтягивает:)))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 2061
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 03.05.08 19:00. Заголовок: весь день кефир обез..
| цитата: | | весь день кефир обезжиренный, вечером бокал красненько и кусочек сыра с плесенем:)....ой как хорошо животик подтягивает:))) |
|
Струнка У мну, от такой диеты тоже подтянулобы... Кушать то хочется! |
|
|
|
Отправлено: 03.05.08 19:03. Заголовок: мент пишет: Струнка..
мент пишет: | цитата: | | Струнка У мну, от такой диеты тоже подтянулобы... Кушать то хочется! |
|
Коль, тебе ж не надо:) тебе на другую диету надо)) |
|
|
|
Отправлено: 04.05.08 11:52. Заголовок: Начитался я вас.... ..
Начитался я вас.... Нафик-нафик, пойду-ка я колбаски пожую ))))))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 2067
Зарегистрирован: 07.07.05
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 05.05.08 10:29. Заголовок: тебе на другую диету..
| цитата: | | тебе на другую диету надо |
|
Струнка на ней и сижу круглый год  (тока результат небольшой) |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1452
Info: Крайне терпеливая, но крайне уставшая
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 06.05.08 17:45. Заголовок: Victor Вить))) Каку..
Victor
Вить))) Какую колбаску-то жевал?))))))))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1564
Зарегистрирован: 17.05.05
Откуда: Россия, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 25.01.09 23:18. Заголовок: Взято на одном из фо..
Взято на одном из форумов по похудению)))))
Как худеют в глубинке
Статья прислана нашим читателем: Anonymous 07-12-2004 @ 00:00
Тема: Мотивация
Лучше всех про этот бизнес расскажет очевидец - обыкновенный хабаровский
предприниматель Степан В. Когда я познакомился с ним прошлой осенью в ном из
питерских ресторанчиков, он выглядел слегка упитанным гражданином весом под
восемьдесят килограммов.- Не поверишь, но в июле я весил все сто десять. Вес
начал набирать в прошлом году и довольно резко. Зимой жена начала верещать -
на кого ты похож, толстопузый и т.п. Я, конечно, пошёл по нашим сибирским
шарлатанам, всё попробовал, а толку - шиш. В конце концов отвели меня в одну
контору, скромно так называется - АОЗТ "Диетолог". Тамошний директор,
фигуристая такая мадам лет сорока, с ходу и говорит: "Мы берёмся решить вашу
проблему, но услуга дорогая и потребует от вас не только денег, но и
времени - двадцать дней безвылазно в нашем пансионате. Если согласны -
двадцать пять тысяч в кассу и с понедельника начинаем".
Я, разумеется, грубить ей начал: "По штуке за день, это что за пансионат,
"Хилтон" у нас в тайге построили? Спрашиваю, какие будут гарантии?" Она
отвечает: "По окончании курса встанете на весы. Если сбросите меньше
двадцати килограммов, вернём все деньги и извинимся".
Я в контракте этот пункт действительно нашёл - ну, и вписался в это дело.
Так вот, я сбросил двадцать пять и до сих пор, по-моему, худею, очухаться не
могу.
Это же гестапо было, а не пансионат.
Привезли меня в спокойный такой особнячок о трёх этажах, за высоким забором,
отвели в холл, вручили карту магнитную и двери закрыли. В холле я провёл
часа два - ждал, когда кто-нибудь выйдет, пригласит на процедуры или ещё
куда.
Не дождался, стал ломиться в первую попавшуюся дверь. Мужчина я не слабый,
но там такая пружина была на двери, что я только за три приёма туда
втиснулся - это туалет оказался. Минут десять я из него выбирался, смотрю в
холле уже народ околачивается, человек семь мужиков.
Познакомились - тоже подопытные, как они себя тут называли, лечиться
приехали. Объясняют - обед у нас сейчас будет, но не для всех, а для тех,
кто свою карту магнитную вон в ту щёлочку на потолке вставит.
У меня глаза на лоб полезли - возле каждой щелочки канат висит, метров
десять, не меньше. Я последний раз по канату в шестом классе лазал. Кричу,
мужики, слазайте кто-нибудь за меня, я в долгу не останусь, в городе
расплачусь.
А мне сурово так отвечают - мы и сами люди не бедные, да тут везде
видеокамер понатыкано. Если ты кому-нибудь так удружишь, оставят на сутки
вообще без жратвы, хоть потом ты по канату излазаешься весь, как макака. И
полезли себе - бодро так, чуть не с песнями.
В этот день пообедать мне не удалось. Зато файв-о-клок я честно отработал -
вставил карточку в поганый тренажёр и выжал двести раз по семьдесят кило.
Тренажёр мне выдал ещё карту, одноразовую, которую полагалось совать в
кормушку на втором этаже. Как я туда добирался, это, кстати, отдельная
история.
Все двери в этом пансионатике имели пружины вроде амортизаторов "КамАЗа" -
ходить можно было только парами, иначе не открыть. Лестницы - это вообще
атас, через ступеньку - дырка, прыгать надо. Ну и вообще, приколов там
немало.
А самый прикол начинался по вечерам. Скукотища, ни книжек, ни журналов, но в
холле есть телевизор. Но он, сволочь, работает только от велотренажера,
динамо там подключено, электроэнергию вырабатывать. И крутить надо шустро,
нормальный человек минут десять выдерживает и падает.
И вот, чтобы вечером хотя бы новости посмотреть, мы там накручивали по
очереди, как идиоты. И не дай бог, хороший боевичок в анонсе пообещали, да
еще двухсерийный - крутили до посинения. Короче, когда нас забирать
приехали, мы водителя чуть не грохнули прямо в автобусе. Пожалели, правда,
он кричал, что человек он посторонний, к этому концлагерю отношения не
имеет.
А в контору приехали, хозяйка нам говорит: "Вставайте на весы, толстопузые".
Я взвесился и ахнул - двадцать пять за двадцать дней.
И знаешь, так они меня там приучили - не могу без зала, два-три раза в
недельку на тренажёры сам бегаю. Как мартышка, ей-богу.
Никаких подробностей про обороты и перспективы АОЗТ "Диетолог" подопытный
Степан, к сожалению, не поведал. Но и так понятно, что бизнес у хозяйки
приживётся.
|
|
|
|
Отправлено: 26.01.09 00:03. Заголовок: Персиянка Лучше, к..
Персиянка Лучше, конечно же, сырокопченую, Олюшка  )))) Однако же, это я так, зайчусь, а самому уже ой, как нужно сбросить несколько килограммчиков лишних))))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 79
Зарегистрирован: 30.08.13
|
|
Отправлено: 16.03.14 18:33. Заголовок: Полные люди: некоторые неожиданные факты
 Современный человек часто становится жертвой общепринятых стереотипов. Один из них гласит: быть толстым – наносить вред своему здоровью. Не все тут так однозначно, как видится на первый взгляд. И сохранение стабильного избыточного веса лучше бесконечных «качелей» сбросов/наборов веса. А 10-15 килограмм избыточного веса предпочтительнее, чем похудение с недоеданием, — это намного вреднее для здоровья. Вес каждого человека строго индивидуален и зависит от ряда факторов. В их число входят не только генетика и обмен веществ, но и предыдущие диеты. Организм расценивает их как голодный период, тормозит обмен веществ для сохранения энергии и настраивается на экстренный перевод всех лишних калорий в жир на случай грядущей голодовки. Что и происходит, когда диета заканчивается. В результате человек худеет на 10 килограмм, а потом полнеет на 15. Так что дело вовсе не в отсутствии силы воли у полных людей, а в ущербности таких диет. [more=] Не все полные люди являются страстными обжорами. Обжорство – это расстройство пищевого поведения, но оно вовсе не обязательно связано с лишним весом. Исследования показали: и толстые, и худые обжоры потребляют одинаковую по количеству и калорийности пищу. Вопиюще несправедливым и оскорбительным является миф об уродстве полных людей! Взгляните, как прекрасны женщины на полотнах Рубенса XVII века!  В конце XIX века тысячи мужчин буквально сохли по тогдашнему секс-символу Лилиан Рассел, а ведь весила она 90 кг! И, вполне возможно, легендарной Мэрилин Монро сегодня ничего не «светило» — ведь ее считали бы излишне полной. Недовольство своим телом порождено индустрией диетических продуктов и товаров. На этом они зарабатывают астрономические суммы.  Полным людям найти себе партнера трудно, но не невозможно, как это считается. Просто насаждаемый шаблон диктует, что подобный выбор является отчасти нелогичным и неправильным. Из-за этого люди, полюбившие полных людей, испытывают непонимание в семье и среди друзей. Официально таковых 5-10%, но на деле их больше. Девушка ни в коем случае не должна стыдиться своих пышных бедер и уж тем более стремиться их уменьшить. Во-первых, эта пикантная деталь тела в целом ряде случаев более привлекательна для мужчин, чем «осиная» талия. Во-вторых, исследовательские тесты подтвердили, что пресловутый IQ у толстушек выше, чем у худышек. Причина – в повышенном содержании кислоты омега-3, в том числе и в бедрах. Из чего следует, что малыши толстушек по своим умственным способностям с ранних лет вырвутся в лидеры.  Не стоит думать, что чаще всего люди с избыточным весом встречаются в США. Согласно последнему докладу ООН, такие же проблемы испытывают граждане Мексики (избыточный вес диагностирован у семи из десяти мексиканцев), Аргентины, Венесуэлы, Ирака, Ливии, Сирии, Тринидада и Тобаго, Турции, Чехии и Чили. Британская семья Чаунер – пример не только медицинской, но и социологической проблемы, связанной с лишним весом. Глава семьи Филип весит 153 килограмма, его жена Одри – столько же, старшая дочь Саманта – 114 кг, младшая Эмма – 107 кг. Итого – 525 килограмм! Все четверо не работают последние 11 лет, живя на пособие социальной службы и все время проводя за просмотром одолженного у соседей телевизора. Когда у них спросили, почему бы им не сесть на диету, они заявили: «Нам некогда».  В один далеко не прекрасный день Клод Дженкинс повздорил с другим посетителем паба и запустил в него куском стекла. Тот получил ранение шеи. Суд Шеппарда, рассмотрев все нюансы, принял решение наказать Дженкинса общественно-полезными работами без помещения под стражу. При своем весе в 190 кг Клод, болеющий артриром, уже пережил три инфаркта. Тюремное заключение его бы убило. Спасенный своим весом от тюрьмы, Дженкинс принялся за уборку улиц.  Кенли Тиггеман – борец за права людей с избыточным весом. В мае 2012 года ей отказались продать один билет на самолет, поскольку, согласно правилам авиакомпании, полный человек должен купить два места, чтобы не стеснять других пассажиров. Кенли подала в суд на авиакомпанию, обвиняя ее в унижении и дискриминации. Она требует единых стандартов для всех пассажиров. Одновременно она ведет блог, посвященный избавлению от лишнего веса. |
|
|
|
Отправлено: 16.03.14 19:43. Заголовок: Самая полная, но кра..
Самая полная, но красивая модель в мире Тара Линн. Очень уж она мне нравится.   |
|
|
|
Отправлено: 16.03.14 22:08. Заголовок: и не только тебе, Ле..
и не только тебе, Лен ))))
|
|
|
|
Отправлено: 17.03.14 19:43. Заголовок: Виталь, после таких ..
Виталь, после таких слов точно "соскочу" с очередной диеты)))))
|
|
|
|
Отправлено: 18.03.14 15:12. Заголовок: и чем быстрее, тем л..
и чем быстрее, тем лучше !
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1845
Зарегистрирован: 15.09.13
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 21.03.14 08:18. Заголовок: profy Виталь...так...
profy Виталь...так..эта...можно тортики мне трескать?? А я-то дурочка на овсянку подсела)))
|
|
|
|
Отправлено: 21.03.14 21:16. Заголовок: Наташик, прекрати ща..
Наташик, прекрати щас же...я вас анорексных любить перестану, вот
|
|
|
|
Отправлено: 23.03.14 09:35. Заголовок: :sm12: Сколько люде..
 Сколько людей решило бы проблему с лишним весом, ...........если бы у компьютера .......были педали, ........и именно от них зависела скорость интернета!!!))) (с)
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1848
Зарегистрирован: 15.09.13
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 23.03.14 11:27. Заголовок: profy Как это.... л..
profy Как это.... любить не будешь? На это я пойтить никак не могу!!! (С) Тогда будем плюшками баловаться))) 
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 1849
Зарегистрирован: 15.09.13
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 23.03.14 11:28. Заголовок: rebekka )))) :sm36:..
rebekka )))) Вот уж точно!!!))))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 86
Зарегистрирован: 30.08.13
|
|
Отправлено: 23.03.14 19:13. Заголовок: rebekka Идея, если и..
rebekka Идея, если и не гениальная, то очень близкая к гениальности!
|
|
|
|
Отправлено: 26.03.14 17:21. Заголовок: http://superportalik..
|
|
|
|
Отправлено: 25.11.14 00:50. Заголовок: http://dg50.mycdn.me..
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 37
Зарегистрирован: 26.09.11
|
|
Отправлено: 25.11.14 15:47. Заголовок: Небольшая подборка...о нас красивых)
 Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым. Джим НЕОН Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай. Гарри СИКОМ Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить,- хочется разместить этот вес по-другому. Янина ИПОХОРСКАЯ Лучший способ сбросить вес - есть сколько хочется того, Чего вы терпеть не можете. Неизвестный толстяк  РАЗЛИЧНЫЕ ДИЕТЫ Меньше кекса - больше секса. Понедельник - маленький огурчик Вторник - маленький помидорчик Среда - маленькое яблочко Четверг - кефирчик Пятница - чашечка кофе Суббота - стакан минеральной воды Воскресенье - кремация  Утро. Переполненный автобус. Стоит мужичок, хиленький такой. Сзади притулилась пышная женщина с громадными грудями, и постоянно толкает мужика. - Женщина, вы почему постоянно толкаетесь?!! - Я не толкаюсь! Я д ы ш у-у-у! У мужика жена начала полнеть и пошла посоветоваться к врачу. Вернулась и рассказывает: - Ничего страшного. Врач сказал, надо больше двигаться. Например, два раза в неделю ходить до Тулы и обратно. - Мань, тяжело до Тулы-то. Может, можно еще чего попробовать? - Ну, можно нам с тобой сексом пять раз в день заниматься. - Мань, тут до Тулы рукой подать... Встретились две подруги. - Как ты похудела - восклицает одна. - Мне изменяет муж, - отвечает другая. - Я так страдаю. - Так разведись с ним! - Не могу, мне нужно сбросить ещё три кило.  НАРОДНЫЕ МУДРОСТИ Не бывает полных женщин - бывает только тесная одежда. Полные женщины хороши зимой для тепла, а летом для тени. Стройные женщины - на любителя, а толстушки - на знатоков.. Мужчина не собака, на кости не бросается Пока толстый сохнет - тощий сдохнет. Хорошего человека должно быть много. Мужчине для счастья нужна женщина, а для полного счастья - полная женщина. Чем больше - тем лучше 90% мужчин любят полных женщин, а 10% - очень полных! Худая корова - это еще не газель. и от себя...Так что девочки, как говорят в народе - хорошего человека должно быть много... .но в меру видно) |
|
|
|
Ответов - 260
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
All
[только новые]
|
|
Она уже в декретном отпуске( мне её муж по секрету сказал давно, но теперь уже всё равно все всё узнают) 
)))))) И с похуданием так же...нужно ,наверно,менять образ жизни)))... Я подумала, а вот отличается ли образ жизни полных и стройных???( и как?) .........генетику,типа не в коня корм и пр. в учет пока не беру............. Объвление....меняю образ жизни по сходной цене 
а уж мы его ( её) так возлюбим! 
Вовчик-то как? У него токсикоза нет? 
качаем!!!!
(закинула его за бедро, вымазав в Таиськиной копирке) 
половуху мы будем иметь при любом раскладе 
)))
Чесна говоря, завидую маленько 
Сразу бы подошло! 
(тока результат небольшой)
)))) Однако же, это я так, зайчусь, а самому уже ой, как нужно сбросить несколько килограммчиков лишних))))
Сколько людей решило бы проблему с лишним весом, ...........если бы у компьютера .......были педали, ........и именно от них зависела скорость интернета!!!))) 
- участник сейчас на форуме